Kraft

Wo der Körper nützlich mit seiner Kraft wirken kann und diese verstärkt wird durch alle Qualitäten der Bewegung, können wir uns weiter entwickeln. Dabei brauchen wir nicht nur Kraft, sondern Stärke.

"Wer andere besiegt, hat Kraft. Wer sich selber besiegt, ist stark." - Laotse, Dao-de-dsching, Kapitel 33